Боевые ботаники - YouTube

"Самооборона для девушек" - видео урок, из которого узнаете, как всегда можно защитить себя в ночном клубе от нападения. "Освобождение от захвата" - это просто великолепное онлайн видео, благодаря которому вы научитесь грамотно и ловко вырываться из оков соперника. После того как вы изучили основную технику перемещения, а так же восемь техник ударов ногами и увидели как правильно применять различные виды шагов, мастер показал вам как правильно применять ранее изученное. "Бразильское джиу-джитсу" - видео уроки от Мартина Аэдма, который покажет мастер-класс по этому единоборству. Но чтобы совершенствовать это мастерство бросков, необходимо обратить внимание на некоторые базовые аспекты, о которых вам расскажет наш преподаватель. Каждый удар и элемент будет продемонстрирован в мельчайших подробностях, что даст вам возможность максимально точно усвоить каждый урок. Желающие посмотреть уроки самбо в виде непрерывного видео могут перейти на страницу фильма "Уроки самбо. Рады предложить вниманию пользователей сети интернет присоединиться к просмотру самоучителя онлайн "Уроки по тайскому боксу", который доступен на этом портале. Если Вы мечтаете стать рок-звездой, то обязательно посмотрите данный видел-урок. Линди хопу - свинговому танцу, вобравшему в себя элементы чарльстона, джаза и тэпа.

Ушу. Тайцзи цюань. - YouTube

Система контроля и управления в боевых искусствах ― уникальная авторская методика подготовки к рукопашному бою, разработанная инструктором по боевой и специальной подготовке Липецкого центра специальной подготовки "Волк" Денисом Ряузовым. Николай обратит внимание на самую распространенную ошибку в бое с тенью, объяснив, как проводить вращение на передней ноге. Видео запись тренерского семинара по боевым искусствам, проведённого Федерацией дзюдо России с участием ведущих экспертов Европейского Союза дзюдо. Вы увидите интересные упражнения, использующиеся для боксерской разминки, и узнаете, как правильно настроить на мешке ударную поверхность. Видео урок Боевые методы Инь Фу багуачжан: часть 2 продолжит ваше знакомство с техникой ведения боя.

Самооборона. Боевые искусства - YouTube

(Раньше это боевое искусство держалось в строгой тайне. Им владели только посвященные. Сейчас ушу популярно во всем мире. Видео. Урок MMA для начинающих — тренировка комбинаций ударов руками и бросков с Русланом Акумовым. Занимайся правильно. Эффективная самооборона, боевые искусства, единоборства.)

Приглашаем на мастер-класс по женской самообороне, где вы узнаете несколько приемов, которые позволят вам защититься от нападения. Мурад покажет комбинации бросковой и ударной техник в ушу-саньда, а так же прямой удар и защиту от него, и боковой удар ногой, редко применяющийся в других видах единоборств. Руслан расскажет, что из себя представляет "ложное открытие", как вызывать на атаку соперника, как ловить сильные удары ногами безболезненно. Не упустите возможность присоединиться к просмотру в онлайн режиме видео обучения " Кунг-Фу упражнения: часть 3" здесь на сайте в любое время. Вместе с опытными мастерами вы сможете приступить к изучению этого боевого искусства. После нашего урока вы узнаете, как правильно делать захват, и каким образом можно пережать мышцы соперника, чтобы победить его. Инструктаж для вас проведет опытный мастер, который обучался много лет в Китае и на Тайване, родине этого стиля боевых искусств. Наслаждайтесь просмотром в онлайн режиме "Айкибудзюцу видео урок", который доступен всем на этом уникальном сайте. Он уделит внимание и вопросу, что делать, если противник не дает возможности сделать прием. Айкидо &ndash относительно молодой вид японских боевых искусств, который основан на контроле за противником, разбалансировке его действий и применении болевых приемов. Наш урок позволит вам тренировать комбинации элементарных бросков, где задействуется ударная техника рук. Проведет его Илья Поздняков - участник «Street Union Team». Николай продемонстрирует, каким образом проходит его тренировка ног, и как можно провести ее максимально эффективно и весело. С базовыми элементами по катанию на роликах Вас ознакомит руководитель Школы Федерации Роллер Спорта Александр Сухоруков, а также даст советы о том, как правильно выбрать ролики и где их купить. "Самозащита с помощью каратэ киокушинкай" - онлайн обучение от чемпиона мира по каратэ киокушинкай Максима Дедика.